Nu dricker vi oss snygga och unga!

I Los Angeles finns det nischade juice och smoothiebarer i varje hörn och den senaste trenden är att de har läkare som tar blodprov för att se vilken juice som passar dig bäst. Helt galet! Undrar när denna trend kommer till Sverige? Hitta den här goda smoothien i tidningen Amelia. Mannen bakom "snyggsmoothien" heter Thorbjörn Hafsteinsdottir som är författare till 10 år yngre på 10 veckor. 

Bild lånad från www.taffel.se

Hudstärkande smoothie

1 banan

1 päron

1 mogen avokado 

1 mango

2 dl sojamjölk

1/2 citron

1/2 dl isbitar

Mixa allt till en slät smoothie!

Tips, skär bananen i bitar kvällen innan och lägg i frysen. Tag fram bananbitarna på morgonen och mixa så kan man utesluta isbitar, då den blir naturligt kyld av bananisbitarna!