onsdag 24 juli 2013

Tropical, Blåbär-kanel och en Morgonsmoothiebooster


                                      Tropical Smoothie




Ingredienser: 

2 dl färsk ananas
1,5 dl kokosmjölk
2 dl fryst mango
1/2 banan
1 msk havtornspulver
1 msk kokosolja

Blanda alla ingredienser i en mixer.

Blåbär och Kanel smoothie


Ingredienser:

1,5 dl frysta blåbär
1 msk hampa protein
1 msk chiafrön
saft av en 1/2 citron
2 dl havremjölk
1 banan
1 krm kanel

Blanda alla ingredienser i en mixer.


Morgonsmoothiebooster




Ingredienser:

1 msk superfruit superbooster
saften av 1/2 lime
2 dl vatten
1 banan ( gärna i frysta bitar, annars mixa i lite is) 

Blanda alla ingredienser i en mixer. 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar